만약 뱃살이 있다면 뱃살을 빼세요. 박히면서 보이지는 않지만 인터넷에 떠도는 해부학적 뒤쪽 장기 속을 상상 하면서 수축 조인다고 생각하며 두 눈을 감고 온 몸으로 집중 합니디. 뱃살 복식호흡 으로 최대한 뱃살을 수축 하는것을 반복하며 느낄려고 애를 쓰면 당장은 아니지만 차근차근 몸에 데이터가 쌓이고 기억해 성욕이 최고로 쌓인 날에는 속 안에서 부터 근질 거리는 신호가 올겁니다. 평소 ㅈㅇ 과정 에서는 온 몸이 다른 사람이 만지듯 두 손으로 몸을 훑어 대는 것도 몸 성감대를 깨우는데 도움이 됩니다. 잊지 마세요 한 곳만 조지는게 아니라 온 몸이 느낄려고 애를 쓰며 안쪽도 그려대며 자극하면 쾌감이 물결치듯 아주 서서히 옵니다
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